Padel dizionario
Presa
Non sono forse in molti a riflettere sulla dimensione dell'impugnatura ed, inoltre, è individuale se si desidera giocare con un manico spesso o sottile. La regola di base è che dovresti poter inserire un dito indice tra le punte delle dita e il pollice quando afferri la racchetta, cioè la distanza dovrebbe essere circa 1 cm. Avere più nastri adesivi e quindi un'impugnatura più spessa, può farti percepire meno tensione e quindi alleviare problemi come ad esempio i dolori al gomito, ma allo stesso tempo può anche significare un comfort ridotto. Fai delle prove e usa buoni nastri per l'impugnatura (c'è una vasta gamma di qualità e caratteristiche variabili).
